운동부족 썸네일형 리스트형 나는 심각한 운동부족이넹 ㅋㅋㅋ 요즘 어깨가 많이 뭉친 것 같아서 -ㅅ-ㅋ 안마기를 하나 살까 하다가 예전에 안마기 하다가 팔에 되려 알베기는 걸 경험한 뒤, 그냥 이번에는 뭉친근육을 풀어주는 저주파 자극기를 2만언 주고 구입했는데. 박스가 조낸 큰거임!! "어 이상하다 상품사진은 손바닥 만하던데? 물건 잘못 왔나?" 하고 뜯어보니까 사은품이 이것저것 많이 들어있더라는것ㅎㅎㅎ 만보기,고급줄넘기,복대(ㅋ) 별로 비싼건 아니지만 그래도 다하면 만원은 되보이던뎁... 어쨋든 생각지도 않은 만보기가 생겨서 내가 하루에 얼마나 걷나 궁금해서 오전부터 바지춤에 끼우고 하루 있어봤는데 383걸음;; 이거슨 굉장한 운동부족인것 같음 ㅋㅋ 훈제 닭가슴살+소량의밥+샐러드 가 내 주식이고,가끔 아침으로 먹는 시리얼도 다이어트k에 저지방우유,탄산음료도 무조.. 더보기 이전 1 다음