슬림바이크 썸네일형 리스트형 니쇼 슬림바이크 샀저영 ㅋㅋ 체지방을 쉽고 재밌게 커트해봐욧!! 슬슬 겨울이 막판임요! 요맘때 잠깐 방심해서 마음놓으면...눈깜빡할 사이에 여름이 되는거죠! 끝겨울 ~>봄~>초여름 까지 바싹 체지방을 태워서 탄력있능 몸매를 만들어서 바닷가에 가야지요 ㅎㅎㅎ 그럴러면 일단 집에서 할 수 있는 유산소 운동이 필요한데...대표적으로는 런닝머신이 있지만요~ 저는 무릎관절이 좀 않좋아서 오래뛰면 무릎이 쑤셔요 ㅎㅎㅎ 게다가 폐병환자라서 ㅋ 런닝머신같은건 저에겐 너무 빡쎔!!- 앉아서 슬슬 패달 돌리면서 가볍게 유산소운동을 할 수 있는 헬스 자전거가 딱이지용 ㅋ 서울인데 올해들어서 가장 추운날이라고...; 영하 17도 ㅎㄷㄷ 눈도 잔뜩와서 온통 빙판길이지만! CJ택배는 단 하루만에 칼배송 왔어요 ㅎㅎ 택배아저씨들 수고하심 !! 박스를 개봉하면 마그네틱 드럼(돌리는거 ㅋ)이 딱 .. 더보기 이전 1 다음
