복근 썸네일형 리스트형 아...운동보다 괴로운건 식단조절인듯...ㄷㄷ 근 1달반정도 닭가슴살 과 밥 셀러드 이외에 약간의 과일(자두,사과)를 제외하고는 음식구경을 못해봤음요 ㅠ_ㅠ 운동도 매일 하루도 빼놓지 않고 열심히 하고있는데...아침에 자고일어나면 온몸이 아파서 저절로 입에서 "에구구구...."소리가 나옴 ㅜ.ㅜ 젊은시절이 가기전에 자기 복근이 어떤모양으로 생겼는지는 한번쯤 봐야하지 않겠는가! 라는 누군가의 말에 혹해서...시작했는데; 이거 운동효과도 별로 있는둥 마는둥 오히려 더 몸이 죽어가고 있다는 느낌이 팍팍 듬욬ㅋㅋ(에구구 팔다리 삭신이야;;;) 지금 제일 먹고싶은건... 메콤한 칠리양념이된 폭립 바베큐!!!!! 말랐는데도 일반 폭식을 시작하면 사람들이 주변에서 말릴정도로 먹는지라 저정도 양이라면 최소 5접시 이상은 먹어야 할듯 ㅋ 아~ 먹고싶다!! 그리고 음.. 더보기 이전 1 다음